خبز اليقطين الشيف جون

يتطلب خبز اليقطين الشيف جون تقريبا 18 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 7 سعرات حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 13 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح والماء الدافئ وتوابل فطيرة اليقطين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 34%. حاول خبز اليقطين المفضل للمزارع جون, فطيرة الشيف جون شيبرد، و الشيف جون لازانيا لوصفات مماثلة.