خبز اليقطين

قد يكون خبز اليقطين مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 669 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، هريس اليقطين ، والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز اليقطين العضوي مع طبقة من بذور اليقطين, خبز بيرة اليقطين مع اليقطين وزبدة العسل لـ # مهرجان الخريف، و هريس اليقطين الطازج محلي الصنع وخبز اليقطين لوصفات مماثلة.