خبز الموز
قد يكون خبز الموز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 232 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والقشدة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الموز ، كيفية صنع خبز الموز / خبز الموز السريع, خبز الموز الخالي من البيض ، كيفية صنع خبز الموز النباتي، و خبز الموز - يمكنك صنع خبز الموز في المنزل ، وهو سهل التحضير ، ومذاقه رائع لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع رف في الثلث السفلي من الفرن وسخن إلى 350 F و. زبدة الجزء السفلي والجانبين من 1 (9 - من 5-من 3 بوصة) عموم رغيف والغبار مع الدقيق.
في وعاء كبير ، نخل الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح معا.
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج الموز والقشدة الحامضة والفانيليا ويحرك المزيج.
في وعاء الخلاط المزود بملحق المضرب ، يمزج الزبدة والسكر ويخفق على متوسط حتى يصبح خفيفا ورقيقا ، حوالي 3 دقائق.
نضيف البيضة ونخفق على متوسطة حتى تمتزج تماما ، حوالي 1 دقيقة.
يضاف خليط الموز ويخفق لمدة 30 ثانية.
يضاف خليط الدقيق على دفعات 2 ، ويقلب على نار خفيفة حتى يتم دمجه للتو ، حوالي 30 ثانية إجمالا.
أضف المكسرات أو رقائق الشوكولاتة ، إذا رغبت في ذلك ، واستخدم ملعقة مطاطية لطيها في الخليط.
يسكب الخليط في المقلاة المحضرة وينعم الجزء العلوي.
اخبزيها حتى تظهر عود أسنان خشبي يتم إدخاله في وسط الرغيف نظيفا وعندما تضغط برفق في وسط الرغيف ، ينطلق مرة أخرى دون ترك انطباع ، من 45 إلى 50 دقيقة.
انقله إلى رف سلكي ليتركه يبرد لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اضغط برفق على المقلاة الموجودة على سطح العمل للمساعدة في تحرير الرغيف.
ضع رفا ثانيا أو طبقا كبيرا فوق الرغيف ، اقلبه ، ثم قم بإزالة المقلاة بعناية. استخدم الرف الأصلي لعكس الرغيف مرة أخرى بحيث يكون الجانب الأيمن لأعلى ثم اتركه يبرد تماما قبل التقطيع والتقديم. هل قبل: خبز الموز يمكن خبز قدما ، تبريد تماما ، وأبقى ، ملفوفة في غلاف بلاستيكي ، وتصل إلى 2 أيام ، أو المجمدة ، ملفوفة في غلاف بلاستيكي واحباط ، وتصل إلى 3 أشهر.