صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

خبز الموز 100 السكتة الدماغية

خبز الموز 100 السكتة الدماغية
خبز الموز 100 السكتة الدماغية هو خالية من الألبان ونباتي وجبة الصباح. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 271 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سكر وملح وزيت كانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز ، كيفية صنع خبز الموز / خبز الموز السريع, خبز الموز الخالي من البيض ، كيفية صنع خبز الموز النباتي، و خبز الموز - يمكنك صنع خبز الموز في المنزل ، وهو سهل التحضير ، ومذاقه رائع.

تعليمات

1
1 يهرس الموز مع السكر والزيت والبيض.2
المكونات سوف تحتاج
كعكة التوت البريكعكة التوت البري
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
2
إضافة المكونات الأخرى بالترتيب المدرج.3 ضجة 100 السكتات الدماغية.4
3
خبز في عموم رغيف يتأهل لمدة 1 ساعة في 325 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم