خبز القمح مع بذور الكتان

خبز القمح مع بذور الكتان هو نباتي وصفة مع 24 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 5 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك خميرة نشطة ودقيق خبز ومسحوق حليب وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر القمح الكامل وبذور الكتان والعسل, البصل بالكراميل ، بيستو المكاديميا على القمح بذور الكتان بيتزا كروس، و خبز بذور الخشخاش الكتان لوصفات مماثلة.