خبز القمح الكامل القديم بنسبة 100 ٪

يتطلب خبز القمح الكامل القديم بنسبة 100 ٪ حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 48 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 267 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الشوفان الملفوف واللبن والحليب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل 50 في المائة من خبز العجين المخمر المصنوع من القمح الكامل, العسل القديم-خبز القمح الكامل، و مائة في المئة خبز الجاودار.