خبز الفول الثلاثي

قد يكون خبز الفول الثلاثي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.23 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 453 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 11 ساعة و 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. إذا كان لديك كاتشب ، دبس السكر ، صلصة رسيستيرشاير ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل دبس الظلام هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع دبس السكر الكوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق جيد. حاول خبز الفول الثلاثي مع لحم الخنزير المقدد, خبز الجبن الثلاثي، و فطيرة التوت الثلاثية بدون خبز لوصفات مماثلة.