خبز العسل الجوز الدجاج
خبز العسل الجوز الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 489 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. إذا كان لديك زبدة وأنصاف صدر دجاج وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 51%. وصفات مماثلة تشمل عنبية الموز الجوز خبز الشوفان, العسل خبز الدجاج، و العسل خبز الدجاج.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
في وعاء ، اخفقي البيض والعسل معا حتى يمتزجا جيدا. في وعاء منفصل, إرم معا البقان, فتات الخبز, ملح, والفلفل.
تغمس قطع الدجاج في خليط البيض والعسل ، ثم تجفف في خليط البقان ، وتغطى جيدا. رتب الدجاج جنبا إلى جنب في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
رشي الزبدة المذابة بالتساوي على الدجاج.
خبز حوالي 40 دقيقة ، أو حتى الدجاج لم يعد الوردي ، والعصائر تشغيل واضحة.