خبز الطماطم والفلفل والجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب خبز الطماطم والفلفل والجبن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 119 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واختر الطماطم المجففة بالشمس والماء والماء الدافئ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الفلفل مرصع لحم البقر المتن على الطماطم لحم البقر مع جبن الماعز والبصل المقلي الفرنسي وصلصة الخل البلسمي, خبز الخبز: خبز الطماطم والجبن ولحم الخنزير المقدد، و كارباتشيو الطماطم الإرث مع مزيج الفلفل أربعة.
تعليمات
في وعاء صغير ، صب الماء المغلي على الحبوب والطماطم ؛ اتركه لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح الخليط فاترا.
في وعاء كبير ، تذوب الخميرة والسكر في الماء الدافئ. ضجة في خليط الحبوب والزيت والملح والفلفل المطحون والجبن وما يكفي من الدقيق لعمل عجينة طرية.
توضع العجينة على سطح مطحون قليلا ؛ يعجن حوالي 5 دقائق أو حتى يصبح ناعما ونابضا.
وضع العجين في وعاء مدهون وتحويل الجانب مدهون حتى. تغطية ؛ اسمحوا ترتفع في مكان دافئ 1-1 1/2 ساعة أو حتى ضعف في الحجم.
الشحوم ورقة الكعكة كبيرة مع تقصير أو رذاذ الطبخ. ادفع القبضة برفق إلى العجين لتفريغها. شكل العجين إلى رغيف 10 بوصة.
مكان على ورقة الكعكة. تغطية ؛ اسمحوا ترتفع في مكان دافئ 30 إلى 40 دقيقة أو حتى ضعف تقريبا في الحجم.
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت. اصنع شقوقا بعمق 1/4 بوصة في أعلى الرغيف بسكين حاد.
اخبز حوالي 35 دقيقة أو حتى يبدو الرغيف مجوفا عند النقر عليه في الأسفل.