خبز السبانخ - البارميزان تراجع
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي خبز السبانخ البارميزان تراجع المحاولة. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 299 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. مزيج من الرغيف الفرنسي والمايونيز العادي والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز السبانخ والخرشوف تراجع, خبز السبانخ تراجع رغيف، و خبز الدجاج البارميزان مع الريكوتان والسبانخ لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضغط السبانخ لإزالة السائل. باستخدام الخلاط ، اخفقي السبانخ والمايونيز والجبن الكريمي والبصل والثوم و 1 كوب من جبنة البارميزان والفلفل حتى تمتزج جيدا.
خليط التل في طبق خبز من 3 إلى 4 أكواب.
يرش بالتساوي مع 2 ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان والفلفل الحلو.
تخبز في فرن 350 حتى تصبح ساخنة في المنتصف وتحمر قليلا في الأعلى ، من 25 إلى 30 دقيقة.
قدميها ساخنة لتنتشر على شرائح الرغيف الفرنسي.