خبز الذرة مادلين مع الكراث والبقان

وصفة خبز الذرة مادلين مع الكراث والبقان جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر نباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 105 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البقان والدقيق والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الذرة مادلين, خبز الذرة مادلين، و كاشا مع الكراث المحمص البقان لوصفات مماثلة.