صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

خبز الخبز: خبز الزبادي والعسل

خبز الخبز: خبز الزبادي والعسل
الخبز الخبز: الزبادي والعسل الخبز هو نباتي وجبة الصباح. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 216 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك دقيق الخبز والزبدة والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 188 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته كوسة الجزر الخبز + الخبز مع اللبن جولة المتابعة, خبز الخبز: كعك العسل السريع، و الخبز الخبز: سريع وبطيء السمسم الخبز الأبيض.

تعليمات

1
يمزج الزبادي والعسل في وعاء ميكروويف أو مقلاة صغيرة ويسخن برفق لتدفئته إلى درجة حرارة الغرفة ويذوب العسل. يقلب لدمج العسل في اللبن. إذا كان الجو دافئا جدا ، اتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة. ضعي نصف دقيق الخبز في وعاء الخلاط وأضيفي خليط الزبادي والخميرة. يقلب على الجمع. غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي واتركيه جانبا لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
طحين الخبزطحين الخبز
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
نضيف باقي الدقيق ونعجن بخطاف العجين ونعجن حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
3
أضف الملح والزبدة واستمر في العجن حتى يتم دمجه بالكامل. غطي العجينة بغلاف بلاستيكي واتركيها جانبا حتى يتضاعف حجمها ، حوالي 90 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
4
سخني الفرن إلى 325 درجة ورشي القليل من دقيق الذرة على صينية خبز. عندما تضاعف العجين ، أخرجه من الوعاء وشكله في الشكل المفضل لديك.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
5
ضعه على صينية الخبز-جانب التماس لأسفل. يغطى بغلاف بلاستيكي ويترك جانبا حتى يتضاعف حجمه ، حوالي 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
6
قم بإزالة الغلاف البلاستيكي ، وخفض الرغيف حسب الرغبة ، واخبزه على حرارة 325 درجة حتى يتحول لون الرغيف إلى اللون البني وتكون درجة الحرارة الداخلية للرغيف حوالي 200 درجة - حوالي 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
7
أخرج الرغيف من الفرن واتركه يبرد تماما على الرف قبل التقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى