خبز الحياة
يمكن تحضير وصفة خبز الحياة في حوالي ساعتين وعشر دقائق . تكفي هذه الوصفة 16 حصة تحتوي كل حصة على 207 سعرة حرارية و 8 غرامات من البروتين و 2 غرام من الدهون . مقابل 1.58 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خميرة نشطة ودقيق وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. لقد صنع شخصان هذه الوصفة وسيقومان بتحضيرها مرة أخرى. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض . مقدمة لك من Allrecipes. تعمل بشكل جيد كخبز. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة رائعة من Spoonacular بنسبة 88% . تشمل الوصفات المماثلة 6 بارفيه شهي تحتاجه في حياتك الآن وخبز اليقطين بالتوت البري وبودنغ خبز التيراميسو .
تعليمات
امزج دقيق القمح الكامل والخميرة في وعاء كبير. أضف السكر وصودا الخبز والبيكنج باودر والماء، ثم أضف بذور اليانسون.
اتركي العجينة في مكان دافئ لمدة ساعة، واتركي الخبز يرتاح.
اعجن الخبز ثم ضعه في صينيتين عاديتين للخبز.
قم بتغطية الجزء العلوي ببياض البيض المخفوق.
اخبزيها على حرارة ٢٠٥ درجة مئوية لمدة ٥٠ دقيقة. بالهناء والشفاء!