خبز الثوم "فرايز" مع مارينارا " كاتشب
وصفة خبز الثوم "فرايز" مع مارينارا " كاتشب يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في حوالي 20 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 20. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الرغيف الفرنسي وجبن بيكورينو رومانو والزبدة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول سمك ساميس مشوي مع صلصة تارتار بالثوم وبطاطس وافل مشوية مع كاتشب دموي حار وسلطة سلو, معكرونة مارينارا بالنقانق الحارة مع خبز الثوم المثالي، و بطاطس الباذنجان المخبوزة المقرمشة مع صلصة مارينارا الغمس(أكان باذنجان بارميزان فرايز!) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة متوسطة الحجم ، تذوب الزبدة في زيت الزيتون.
يضاف الثوم ويطهى على نار معتدلة لمدة 1 دقيقة.
يرفع عن النار ويضاف البقدونس.
ضعي الخبز على صينية خبز ، وقطعي الجوانب لأعلى ، واسكبي زبدة الثوم في الأعلى.
يرش الجبن ويخبز في منتصف الفرن لمدة 10 دقائق. ضوء اللاحم وشواء ل 1 دقيقة, فقط حتى الذهبي.
نقطع الخبز إلى "بطاطس مقلية" مقاس 1/2 بوصة ونقدمها في مخاريط ورقية ، مع وضع المارينارا على الجانب.