خبز الثوم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب خبز الثوم. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 418 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق البقدونس والخبز والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل برجر خبز بيبروني بالثوم (برجر مشوي بالجبن مع صلصة بيبروني يقدم على لفائف خبز الثوم), خبز الثوم ، كيفية صنع خبز الثوم من الصفر، و لفائف خبز الثوم ، كيفية صنع لفائف خبز الثوم بدون بيض.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 425 F فهرنهايت وترتيب رف في الوسط. خط ورقة الخبز مع احباط.
ضعي الزبدة والثوم والبقدونس والملح في وعاء متوسط الحجم واهرسي الجزء الخلفي من الملعقة أو ملعقة مطاطية حتى تصبح ناعمة وممزوجة.
ضع جانب الخبز المقطوع لأعلى على صينية الخبز.
انشر خليط الزبدة في طبقة متساوية على جوانب الخبز المقطوعة.
اخبزيها حتى يصبح الخبز بنيا ذهبيا في الأعلى ، حوالي 15 دقيقة.
انزع الخبز إلى لوح التقطيع.
اتركه يبرد لمدة 5 دقائق قبل التقطيع.