خبز التفاح والموز

التفاح الموز الخبز هو خالية من الألبان ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 166 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملح ودقيق الذهب والحبوب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أمي الموز التفاح الخبز, خبز التفاح بانان، و خبز التفاح بانان لوصفات مماثلة.