خبز التفاح مع دقيق الشوفان

قد يكون خبز التفاح مع دقيق الشوفان مجرد الخبز الذي تبحث عنه. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 643 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. تحتوي هذه الوصفة من مطبخ إيريكا على 24 معجبا. إذا كان لديك قرفة ومسحوق خبيز وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول التفاح الشوفان الإفطار الخبز, 100 ٪ الحبوب الكاملة القرفة التفاح دقيق الشوفان الخبز، و خبز الشوفان والقرفة والتفاح المزجج لوصفات مماثلة.