خبز التفاح القيقب الشوفان

بحاجة الى وجبة موران نباتية خالية من الغلوتين? خبز التفاح القيقب الشوفان يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 520 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.01 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على حليب الصويا والفانيليا والقرفة المطحونة والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول التفاح القيقب خبز الشوفان مع التوت, دقيق الشوفان محشي التفاح المخبوز مع زبدة القيقب البني، و طباخ بطيء التفاح والقرفة الصلب قطع الشوفان مع قشدة القيقب المخفوقة لوصفات مماثلة.