خاتم الكرز البقان

قد يكون خاتم الكرز البقان مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج الأصلي ، نصفين البقان ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول خاتم القرفة البقان, خاتم الكاكاو البقان، و خاتم شاي الكرز لوصفات مماثلة.