صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

حمص جبن الماعز

حمص جبن الماعز
قد يكون الحمص جبن الماعز مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.31 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 130 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وجبن الماعز والحمص وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الحمص الزيتون جبن الماعز الخبز المسطح, شطائر الحمص المحمص بالثوم وجبن الماعز، و لولو سيلانترو حمص وجبن ماعز بالفلفل الأحمر المشوي لوصفات مماثلة.