حمص تماري محمص

قد يكون الحمص المحمص تماري مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 130 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك رحيق الصبار وزيت جوز الهند وإكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول تماري-لوز محمص, اللوز المحمص القيقب تماري، و شوربة الطماطم المحمصة بالنار مع الحمص المحمص لوصفات مماثلة.