حمص الفول السوداني المسلوق

قد يكون الحمص الفول السوداني المسلوق وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 175 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 25. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الشرقي الأوسط. إذا كان لديك كمون مطحون وعصير ليمون وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي حمص الفول السوداني المسلوق, حمص الفول السوداني المسلوق، و قديم الطراز المغلي زبدة الفول السوداني الجليد.