حمص الفلفل الأحمر مع رقائق البيتا

الحمص الفلفل الأحمر مع رقائق بيتا هو منتجات الألبان مجانا هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 181 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. مزيج من عصير الليمون والبقدونس والفلفل المحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. حاول حمص فلفل أحمر مدخن سريع ورقائق خبز بيتا, حار لحم الخنزير المقدد الكرز الفلفل الحمص مع رقائق البيتزا بيتا، و الحمص مع رقائق بيتا لوصفات مماثلة.