حمص البازلاء ذو العيون السوداء
قد يكون الحمص البازلاء أسود العينين مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 670 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 40 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك البازلاء العينين وزيت الزيتون والفلفل المطحون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول بلاك آيد البازلاء الحمص, حمص البازلاء ذو العيون السوداء، و الدخان الأسود العينين البازلاء لحم الخنزير المقدد الحمص {حظا سعيدا في السنة الجديدة!} لوصفات مماثلة.