حمص الأفوكادو

الأفوكادو الحمص هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 3 حصص. حصة واحدة تحتوي على 532 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 42 جرام دهون. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. هذه الوصفة يحبها 1680 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من قشر الليمون وحبوب الحمص وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة هائلة. حاول حمص دي أغواكاتي و ليمسن (حمص الأفوكادو والليمون), حمص الأفوكادو، و حمص الأفوكادو لوصفات مماثلة.