صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة24
مجلة

حلويات سلطة الفول

حلويات سلطة الفول
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الفول النثار وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والفلفل الحار والفاصوليا الشمالية ممتازة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حلويات سلطة الفول, حلويات سلطة الفول، و حلويات سلطة الفول لوصفات مماثلة.