حلوى كحلوا خالية من الغلوتين
حلوى كحلوا الخالية من الغلوتين هي مشروب يقدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 214 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. مزيج من رقائق الذرة وشوكولاتة الحلوى والجيلاتين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا رهيبة جدا درجة ملعقة من 13%. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك كحلوا مع صلصة كحلوا بالشوكولاتة (منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين), مشروب كحولي خال من الغلوتين (ويعرف أيضا باسم ليكوا) أو كحلوا، و الجنس في حلوى عموم (خالية من السكر ، منخفضة الكربوهيدرات ، خالية من الغلوتين).
تعليمات
يمزج فتات رقائق الذرة والزبدة ؛ اضغط على قاع 9 بوصات. عموم مربع المغلفة مع رذاذ الطبخ. برد لمدة 10 دقائق.
في هذه الأثناء ، في قدر صغير ، يرش الجيلاتين على الماء البارد ؛ اتركه لمدة 1 دقيقة.
يسخن على نار خفيفة مع التحريك حتى يذوب الجيلاتين تماما.
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
في وعاء كبير ، اخفقي الجبن الكريمي والسكر حتى يصبح المزيج ناعما. يخفق في خليط الحليب والكحلوا والجيلاتين حتى يمتزج. أضعاف بلطف في تتصدر جلد. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل أو حتى تتماسك.
تزين بالتوت وأوراق النعناع إذا رغبت في ذلك.