حلوى الموز تريس ليتشيس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب حلوى الموز تريس ليتشس. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 399 سعرة حرارية. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط صقيع رقيق مخفوق, حليب مكثف, كريمة الخفق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تريس ليتشيس دي كوكو (كعكة جوز الهند تريس ليتشيس), كعكة الموز تريس ليتشيس، و كعكة خبز الموز تريس ليتشيس لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 350 F فهرنهايت (325 F فهرنهايت لعموم الظلام أو نونستيك). الشحوم أسفل فقط من عموم 13 * 9 بوصة.
في وعاء كبير ، فاز مزيج الكعكة والماء والزيت والبيض والموز المهروسة مع خلاط كهربائي على سرعة منخفضة 30 ثانية ، ثم على سرعة متوسطة 2 دقيقة ، كشط وعاء في بعض الأحيان.
اخبزيها من 33 إلى 38 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد تماما ، حوالي 1 ساعة.
كزة أعلى من كعكة كل 1/2 بوصة مع شوكة طويلة تين ، ومسح شوكة في بعض الأحيان للحد من الشائكة. في وعاء كبير ، اخلطي الحليب المكثف وحليب جوز الهند وكريمة الخفق. صب بعناية بالتساوي على رأس الكعكة. غطاء ؛ الثلاجة 2 ساعة على الأقل أو بين عشية وضحاها حتى يتم امتصاص الخليط في الكعكة.
يزين كل حصة بشرائح الموز و / أو جوز الهند المحمص. تخزين فضفاضة مغطاة في الثلاجة.