حلقات التفاح بطعم الفواكه
قد تكون حلقات التفاح بطعم الفواكه مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح, فيلادلفيا انتشار الجبن, حبوب الأرز بنكهة الفاكهة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول حلقات التفاح, حلقات فطيرة التفاح، و حلقات فطيرة التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع التفاح بالعرض إلى أربع حلقات ؛ إزالة وتجاهل النوى.
انتشار التفاح مع انتشار الجبن كريم.