حلقات البصل
قد تكون حلقات البصل وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 503 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 34 غرام من الدهون كل. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البيرة وزيت الكانولان وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 6 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 18 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل ديري كوين حلقات البصل - حلقات البصل الطازجة كل يوم, كيفية حلزونية البصل والبصل الصحي "حلقات"، و حلقات البصل.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
في قدر كبير ، سخني الزيت إلى 375 درجة فهرنهايت.
تسكب الجعة في وعاء متوسط الحجم وتقلب في الفودكا. اخفقي ببطء في 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو و 1 كوب دقيق. يجب أن يكون الخليط سميكا إلى حد ما (لتغليف حلقات البصل قبل القلي) ولكن من السهل أيضا تحريكه. توضع جانبا في مكان دافئ.
اجمع حلقات البصل في وعاء متوسط الحجم واستخدم مصفاة صغيرة لرشها مع 2 ملعقة طعام بابريكا متبقية. إرم لمزج.
حضري صينية خبز مزودة بمنشفة مطبخ لتصريف حلقات البصل عند خروجها من الزيت. قلب الخليط قليلا. لاختبار قوام الخليط ودرجة حرارة الزيت ، ضعي حلقة بصل على ملعقة مثقوبة واغمريها تماما في الخليط. يجب أن تغطي القطعة برفق. إذا كان الخليط سميكا جدا ، أضف القليل من الماء لتخفيفه. إذا كان الخليط رقيقا جدا ، ينخل ويخفق في القليل من الدقيق.
اغمس حلقة البصل في الخليط ، وصفي الخليط الزائد ، واستخدم ملعقة مثقوبة أو زوج من ملقط المطبخ لخفض حلقة البصل في الزيت. يجب أن ينفخ قليلا ويجب أن يرتفع البصل تدريجيا إلى الأعلى. تقلى حتى يصبح لونها بني فاتح ، من 2 إلى 3 دقائق ، ثم انقلها إلى منشفة المطبخ. يقلى البصل على دفعات صغيرة. يتبل بالملح ويقدم على الفور.