حفظ التوت البري والتفاح والجوز

قد يكون حفظ التوت البري والتفاح والجوز هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 362 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك كالفادوس ، عود القرفة ، الماء ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التفاح والكمثرى والجوز الحفاظ, حفظ التوت البري، و حفظ التوت البري لوصفات مماثلة.