حصاد وعاء مشوي مع البطاطا الحلوة

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون حصاد وعاء الشواء مع البطاطا الحلوة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 13.43 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 71 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 492 سعرة حرارية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزنجبيل المطحون ، المشوي المستدير ، البطاطا الحلوة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة فائقة. حاول حصاد لحم الخنزير والبطاطا الحلوة والأرز, حصاد حساء الدجاج مع البطاطا الحلوة والذرة، و حصاد مقلاة الدجاج مع التفاح وبراعم بروكسل والبطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.