حساء خبز زوجة المزرعة: سياللد ألا كونتادينا
حساء خبز فارمويف: قد يكون سياللد ألا كونتادينا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 629 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. وقد حاول 6 أشخاص وأحب هذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الماء, الخضر البنجر, بصل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 84%، وهو أمر مدهش. حاول فاجيانو ألا كونتادينا: الدراج ، أسلوب المزارع, الدجاج كما ستصنع زوجة المزارع: بولو ألا كونتادينا، و لدغات الطماطم والريحان مع كونتادينا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر حساء كبير على نار عالية ، سخني زيت الزيتون وخففي البصل والثوم ولكن لا تتركيهما يحمران.
نضيف البطاطس ثم ملح البحر ورقائق الفلفل والخضر مع التحريك جيدا.
يضاف الماء وورق الغار ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ، أو حتى تنضج البطاطس. تجاهل أوراق الغار.
قدميها في أوعية كبيرة مع الخبز إلى جانب الجبن المبشور فوقها.