صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة48
مجلة

حساء اليقطين بالكاري

حساء اليقطين بالكاري
قد يكون حساء اليقطين بالكاري مجرد الحساء الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 160 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.32 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 ساعات و 20 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك السكر البني واليقطين والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء اليقطين بالكاري مع بذور اليقطين الحارة, أسبوع اليقطين: حساء اليقطين بالكاري، و حساء اليقطين مع بذور اليقطين بالكاري لوصفات مماثلة.