حساء اليقطين

حساء اليقطين يأخذ تقريبا 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 2 2.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 450 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. كان 24 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب السكر البني ، الثقيلة كريم الجلد ، الصلبة حزمة اليقطين ، والدقيق. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا شوربة بيستو بالثوم المحمص مع بذور اليقطين المقلية الحارة, حساء اليقطين مع بذور اليقطين النعناع البيستو، و شوربة اليقطين بالكاري مع بذور اليقطين الحارة.