حساء الملفوف البطاطا

قد يكون حساء الملفوف البطاطا مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 107 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من البردقوش ، مرق الدجاج ، بذور الكرفس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل حساء الملفوف البطاطا مع لحم الخنزير, حساء البطاطس والملفوف، و حساء الملفوف والبطاطا.