حساء المعكرونة حريف
حساء المعكرونة حريف هو خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 245 سعرة حرارية. ل 1.1 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 10. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا بينتو, السالسا يخدع كيسو تراجع, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع طين البطيخ والخوخ كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول المعكرونة والجبن, المعكرونة والجبن، و حساء السبانخ حريف لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، يطهى اللحم البقري والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا ؛ استنزاف. أضيفي الماء والفاصوليا والطماطم والذرة والفلفل الحار إذا رغبت في ذلك. ضجة في الخردل والملح والفلفل ومحتويات مزيج صلصة المعكرونة. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
ضجة في محتويات حزمة المعكرونة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10-14 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة مع التحريك من حين لآخر.
يقدم هذا الطبق مع السالسا يخدع كيسو تراجع.