حساء اللحم البقري والشعير البطيء
بطيئة طباخ لحوم البقر والشعير الحساء هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. إذا كان لديك كوسة ، هالبينو ، أوراق الزعتر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 17598 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول حساء الشعير البقري (طباخ بطيء), حساء اللحم البقري والشعير البطيء، و حساء الشعير باللحم البقري البطيء لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع قطع اللحم البقري في كيس زيبتوب كبير.
يضاف الدقيق والملح والفلفل. يهز لمعطف بالتساوي.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة أو قدر على نار متوسطة. قطع لحم البقر المغلفة البني على كلا الجانبين حتى احمر ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
انقل اللحم البقري إلى وعاء من الفخار سعة 5 لتر high.In كان احمر نفس المقلاة لحوم البقر ، إضافة 2 ملاعق إضافية من زيت الزيتون.
يقلى الجزر والكرفس والبصل والفطر والكوسا والثوم والزعتر. يطهى ويقلب لمدة 10 دقائق.
نقل إلى وعاء من الفخار. ضجة في مرق اللحم البقري والشعير والملح والفلفل وصلصة رسيستيرشاير. إغلاق مع غطاء ويطهى على ارتفاع لمدة 3-4 ساعات. قبل حوالي ساعة من طهي الحساء ، أضيفي البقدونس الطازج.