حساء الكرفس
قد يكون حساء الكرفس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 400 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطبخ مع ميشيل لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من الكراث والكرفس والقشدة الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل هريس من حساء الكرفس مع الكرفس المزجج والتفاح بالكاري, حساء الكرفس، و حساء الكرفس.
تعليمات
سخني قدرا كبيرا على نار متوسطة عالية وذوبي الزبدة.
يضاف الكرفس والكراث ويطهى حتى ينضج قليلا.
يضاف الكرفس والمرق (أقل للحساء السميك ، وأكثر للحساء الرقيق) ويغلى المزيج. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تصبح الخضار طرية. هريس الحساء والموسم مع الملح والفلفل حسب الذوق.
أضف الكريمة إذا كنت ترغب في حساء أكثر ثراء.
يزين بالزعتر المفروم والخبز المحمص.فيسبوك Facebook
الاسم (مطلوب)البريد (لن يتم نشره) (مطلوب) الموقع الإلكتروني السابق