حساء القرع الحريري وجذر الكرفس

حريري الاسكواش والكرفس حساء الجذر هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي وصفة مع 4 حصص. هذا الحساء لديه 188 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح وفلفل وجذر كرفس وقرع كابوتشا مقشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الكراث والكرفس الحريري, حساء الكابوتشا المحمص وحساء جذر الكرفس مع شراب القيقب، و الجوز الاسكواش والكرفس غراتان الجذر لوصفات مماثلة.