حساء الفاصوليا السوداء والسالسا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الفاصوليا السوداء والسالسا. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 243 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. جعلت 1657 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك فاصوليا وبصل أخضر وسالسا مكتنزة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 91%، وهو أمر عظيم. حاول شوربة الفاصوليا السوداء والسالسا, حساء الفاصوليا السوداء والسالسا، و شوربة الفاصوليا السوداء والسالسا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في محضر الطعام الكهربائي أو الخلاط ، اخلطي الفاصوليا والمرق والسالسا والكمون. امزج حتى تصبح ناعمة إلى حد ما.
سخني خليط الفاصوليا في قدر على نار متوسطة حتى يسخن جيدا.
مغرفة الحساء في 4 الأطباق الفردية ، وأعلى كل وعاء مع 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة و 1/2 ملعقة كبيرة من البصل الأخضر.