حساء السمك

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? حساء السمك يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 170 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على فلفل تشيلي, صلصة حارة, فلفل شيري, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 66%. حاول للموت من أجل حساء السمك, حساء السمك، و حساء السمك جون كنيدي لوصفات مماثلة.