وصفاتمجلة
×
صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
أطباق خالية من الغلوتين
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
وصفات ذات صلة
سباغيتي لحم البقر والفطر
عشاء خوسيه المهمل
أعواد خبز البسكويت اللذيذة
معكرونة بالثوم
مجلة

حساء السلمون المدخن

5
4
3
2
1
حساء السلمون المدخن

حساء السلمون المدخن

قد يكون حساء سمك السلمون المدخن وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الحساء الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.28 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 249 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك سمك السلمون وزيت الزيتون وفص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو صلب. حاول حساء السلمون المدخن, حساء السلمون المدخن، و حساء السلمون المدخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني زيت الزيتون في قدر كبير ثقيل القاع على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف الكراث والثوم ويقلى لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
الكراثالكراث
3
نضيف البطاطس والكرفس والملح والفلفل ونطهو على نار متوسطة لمدة 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
فلفلفلفل
البطاطاالبطاطا
الملحالملح
4
يضاف المرق ويترك على نار خفيفة حتى تنضج البطاطس ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
مرقمرق
5
أضيفي معجون الطماطم والحليب ، ثم السلمون ، وأعيدي الخليط إلى نار هادئة لبضع دقائق (لكن لا تتركه يغلي وإلا سينفصل الحليب).
المكونات سوف تحتاج
معجون الطماطممعجون الطماطم
سمك السلمونسمك السلمون
الحليبالحليب
6
كما يستعر ، ضجة في كريم.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
7
يرفع عن النار ويزين بالثوم المعمر ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المعمرالثوم المعمر

المعدات

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1ساق كبيركرفس مفرومكرفس مفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث المتوسط ، الأجزاء البيضاء والخضراء الفاتحة فقط ، مغسولة ومقطعة إلى شرائح (حواليالكراث المتوسط ، الأجزاء البيضاء والخضراء الفاتحة فقط ، مغسولة ومقطعة إلى شرائح (حوالي4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالحليب (أي محتوى دهني)الحليب (أي محتوى دهني)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1tblsp. خل النبيذ الاحمربطاطس روسيت مقشرة ومكعبةبطاطس روسيت مقشرة ومكعبة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سمك السلمون المدخن ، متقشرسمك السلمون المدخن ، متقشر23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب من الصنوبر المحمص1/2 كوب من الصنوبر المحمص

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان هي خيارات كبيرة لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك تجربة 7 سيلارز إلوي ريزيرف شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.9 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 28 دولار للزجاجة الواحدة.
سيلارز إلوي ريزيرف شاردونيه
سيلارز إلوي ريزيرف شاردونيه
يتميز فندق إلوي ريزيرف كارنيروس شاردونيه 2018 بالتوازن الجيد ، حيث يعرض نكهات الفواكه الاستوائية والتفاح والكمثرى مع عناصر زهرية خفيفة. تلميحات من الفانيليا تكمل لمسة نهائية ناعمة من خشب البلوط.قم بإقران هذا النبيذ المقرمش مع المأكولات الخفيفة مثل شرائح الفاكهة والجبن أو سلطة باستا الليمون أو الدجاج المشوي بالأعشاب أو بودنغ الفانيليا.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا