حساء الذرة والاسكالوب

الذرة والاسكالوب الشوربة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.07 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 319 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. مزيج من الذرة الكاملة النواة والفلفل والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول الإسكالوب وشوربة الذرة, التقوقع والذرة ولحم الخنزير المقدد الشوربة، و التقوقع الشوربة لوصفات مماثلة.