حساء الذرة الدخاني
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? حساء الذرة الدخاني يمكن أن يكون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 541 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.58 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على فلفل تشيلي والصلصة الحارة ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول سموكي لحم الخنزير والذرة الشوربة, حساء الذرة الدخاني، و حساء الذرة الدخاني لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخني إيفو على نار متوسطة عالية في قدر حساء.
إضافة لحم الخنزير المقدد والبني إلى هش ، ثم إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة والاحتفاظ بت لحم الخنزير المقدد. إلى مرق لحم الخنزير المقدد ، أضيفي الثوم والبصل والفلفل الحار ، واطهيها حتى تنضج ، من 8 إلى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
يضاف الذرة ويتبل بالزعتر والفلفل الحلو والملح والفلفل ويقلب.
يضاف الكيزان إلى القدر مع أوراق الغار والبطاطس ويغطى بالمرق.
أضف القليل من الماء إلى المرق إذا لم يغطي الذرة. طهي الحساء ، مغطاة جزئيا ، 20 إلى 30 دقيقة.
إزالة الكيزان وأوراق الغار وهريس مع خلاط الغمر حتى يتم مدهون الذرة. ضجة في الزبدة وعصير الليمون وإضافة الصلصة الحارة ، حسب الذوق. بارد وتخزين لتناول وجبة جعل قبل. يسخن على نار متوسطة.
قدمي حساء الذرة المغطى بلحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر والأعشاب والجبن.