صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة69
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الدجاج مع الفاصوليا البيضاء واللفت

5
4
3
2
1
حساء الدجاج مع الفاصوليا البيضاء واللفت

حساء الدجاج مع الفاصوليا البيضاء واللفت

حساء الدجاج مع الفاصوليا البيضاء واللفت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 337 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب كانيليني وحساء نودلز الدجاج وأوراق اللفت وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي حساء المعكرونة مع اللفت والفاصوليا البيضاء, حساء الشعير النباتي مع الفاصوليا البيضاء واللفت، و شوربة مغربية نباتية بالفاصوليا البيضاء واللفت.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، اتركي الحساء على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من الفلفل الحار المخلل والمفروم4 شرائح من الفلفل الحار المخلل والمفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
يضاف اللفت ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج فقط ، من 6 إلى 8 دقائق. ضجة في الفاصوليا ويطهى حتى يسخن من خلال ، 2-3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
كاليكالي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا