حساء الخضار ولحم البقر المكسيكي

المكسيكي حساء الخضار لحوم البقر قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 246 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك الخضار والمردقوش ومزيج الأعشاب والتوابل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البطاطا الحلوة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 69%. حاول كالدو دي ريس (شوربة خضار مكسيكية), سلسلة حساء اللحم البقري-الجزء 3: حساء الخضار البقري الشهي، و حساء الخضار المكسيكي لوصفات مماثلة.