صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

حساء الجزر عيد الفصح

حساء الجزر عيد الفصح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء جزر عيد الفصح. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.35 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك فلفل وبصل وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد. حاول كعكة عيد الفصح الأرنب الجزرة, الكعك الجزر رائعتين لعيد الفصح، و الكعك كعكة الجزر لعيد الفصح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يضاف البصل ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح طريا ولكن ليس بنيا ، من 5 إلى 6 دقائق. ضجة في الجزر والمرق والزنجبيل ، 1 1/4 ملاعق صغيرة من الملح والفلفل. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يصبح الجزر طريا ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
3
اتركه يبرد لمدة 10 دقائق على الأقل.باستخدام الخلاط ، اهرس الحساء على دفعات حتى يصبح ناعما. ارجع إلى القدر وأعد تسخينه على نار متوسطة.في هذه الأثناء ، اخفقي الكريمة في وعاء صغير حتى تتشكل قمم ناعمة. أضعاف في الملح المتبقي والشبت. تقسيم الحساء بين الأطباق الفردية وأعلى مع كريم الشبت.نصيحة: لف أي زنجبيل متبقي بإحكام بالبلاستيك واحفظه في الفريزر ، حيث يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى شهر. لا حاجة لذوبان الجليد ؛ يمكنك تقطيع أو صر الزنجبيل المجمد.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر