حساء الجزر المحمص
قد يكون حساء الجزر المحمص مجرد الحساء الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 101 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 75 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مزيج من الفلفل والماء والجزر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي شوربة الجزر المحمص, حساء الجزر المحمص، و حساء الجزر المحمص.
تعليمات
الجمع بين 4 ملاعق صغيرة من الزبدة المذابة ، 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل ، والجزر في عموم لفة هلام أو عموم تحميص الضحلة المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 35 دقيقة أو حتى تنضج مع التحريك كل 10 دقائق.
ضع خليط الجزر والماء والأوريغانو في محضر الطعام ، وقم بمعالجته حتى يصبح ناعما.
تذوب 1 ملعقة صغيرة زبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة.
يضاف الكمون المطحون ويطهى لمدة 30 ثانية أو حتى تفوح رائحته مع التحريك باستمرار.
يضاف خليط الجزر المهروس ، 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل والعسل والعصير والمرق ، ويترك على نار خفيفة على نار متوسطة.