حساء الجرجير

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الجرجير. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 145 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 205 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، الجرجير ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. حاول حساء الجرجير, حساء الجرجير، و حساء الجرجير لوصفات مماثلة.